Сразу хотелось бы сказать, что цель нашей с вами беседы заключается не в том, чтобы рассказать вам о разновидностях постов, их периодах, рационе питания и особенностях соблюдения.
Мы не будем затрагивать и тему духовного очищения во время поста. Мы с вами поговорим только о физиологическом аспекте поста, об обучении простому и необходимому способу сохранения и укрепления здоровья - профилактике. Вы знаете, что пост - это не диета и не лечебное голодание!
Это воздержание от пищи животного происхождения (мяса, молочных продуктов, яиц, рыбы).
С точки зрения физического тела для организма, это очищение. В наше время учитывая плохую экологию, продукты питания, которые не содержат в достаточном количестве необходимых для человека минералов, витаминов, качественных белков, углеводов и растительных ферментов, человеку намного сложней правильно очищать и восстанавливать свой организм.
Моя задача - помочь вам сделать это правильно, эффективно и без ущерба своему здоровью. А главное рассказать, как можно очищать организм тем людям, которые в силу различных причин не соблюдают пост, но хотят быть здоровыми.
И так, вы решили поститься.
Для начала больше узнайте о том, когда начинается и заканчивается пост, какие ограничения в еде. Уже накануне очищения начните постепенно сокращать объем своего питания, приучите себя вставать из-за стола с легким чувством голода, а не с ощущением переедания, продумайте свой рацион и придерживайтесь определенных правил соблюдения поста.
" В природе нет такой вещи, которая излечивала бы все болезни, но если бы она была, то это была бы живая вода в правильном использовании."
Очищение без воды-невозможно. Первое правило:пить больше воды-не менее 2 л. в день, так как во время очищения выводятся шлаки и активизируется работа почек.
Вода нужна для транспортировки и выведения растворенных ядов. Почему важно пить живую, структурированную воду? Потому что для любой программы детоксикации требуется чистая вода, если в процессе очищения мы не хотим добавить своему организму еще больше токсинов. Корол-Майн дарит воде удивительные свойства (ученые установили, что жители островов Токуносима и Окинава отличаются долгожительством, и причина этому - вода, Очищенная кораллом Санго). Смотрите здесь
Вода Корал-Майн восстанавливает щелочную среду в организме до ее нормального рН - 7,4, снижает поверхностное натяжение воды, за счет чего она легко проникает через мембраны клетки , поит ее и выводит яды и токсины, межклеточные отеки, способствует полноценному усвоению питательных веществ, препятствует развитию дисбактериоза во время очищения.
Корал-Майн уникален тем , что, омывая организм, он восполняет дефицит примерно 70 макро и микро элементами в легко усваиваемой форме. То есть, вода Корал-Майн - это еще и источник питания, который помогает легко пережить чувство голода и восполняет дефицит минеральных веществ. Поэтому 1 пакетик Корал-Майн на 1,5-2 литра воды - отличный антитоксиновый напиток на весь день!
Комментариев нет:
Отправить комментарий