О еде и правильном питании

Путь восстановления и сохранения здоровья смотрите здесь

Выбор за вами: 7 важных жизненных уроков

Знание и понимание их может иметь большое значение в создании сбалансированного образа жизни для себя. Помните, что осуществление правильного выбора является одним из важнейших жизненных навыков, которым вы можете научиться.

1. Мир ничего вам не должен

Вы должны начать свой собственный жизненный путь. Никто не может жить вашей жизнью за вас. Научитесь самостоятельно стоять на ногах как можно быстрее. Стать самостоятельным и самому управлять своим курсом очень важно для достижения положительного прогресса в жизни.

2. Будьте собой

Хорошо извлекать уроки и получать жизненные навыки от других людей. Но когда подражание другим становится своего рода навязчивой идеей, вы можете начать отказываться от «настоящего себя». Преодоление личных препятствий является частью жизненных проблем каждого человека. Чем раньше вы научитесь быть собой, тем быстрее вы начнете двигаться дальше.

3. Научитесь принимать непопулярные решения

Попробуйте сделать жизненный выбор, который улучшит ваше положение как личности. Это может означать, что иногда нужно будет принимать непопулярные среди большинства решения. Постоянное следование за толпой, потому что это легче всего, может привести вас в тупик. Иногда вы должны сказать «нет».

4. Работайте над своими жизненными навыками

Один из самых больших страхов в жизни заключается в публичных выступлениях. Есть ряд других не менее важных жизненных навыков, таких как: коммуникабельность, финансовая грамотность, умение решать проблемы, управленческие навыки и т.д. Освоение этих навыков, несмотря на личные страхи, является важной частью успеха.

Составьте свой список жизненных навыков, которые как вы сами считаете, необходимы для улучшения вашей жизни. Запишитесь на курсы, читайте книги, двигайтесь в направлении своего личностного развития.
 

5. Имейте веру

Вера в себя является одной из самых трудных вещей в жизни, особенно когда мы постоянно подвергаемся бомбардировке историями красивых и успешных людей. Работайте усердно над созданием уверенности в себе, т.к. жизнь может иногда играть грубо.

6. Оглядывайтесь назад

Вам нужно иногда оглядываться назад, чтобы посмотреть и осознать, насколько далеко вы ушли. Вы можете легко забыть прогресс, которого добились, особенно когда что-то бьет по вашей уверенности в себе. Зная то, насколько вы уже развились, зачастую помогает перестроить свою уверенность перед преодолением очередного барьера.
 

7. Поднимайтесь снова и снова

Вы будете терпеть неудачи иногда — это неизбежность. Нет ничего стыдного в том, что каждый, даже самый успешный человек иногда принимает плохие решения или проигрывает решающий матч.

Способность оставаться устойчивым после неудачи — это жизненный навык, который освоили многие успешные люди. Вам нужно преодолеть это и двигаться дальше. Приключение ждет вас впереди.

Источник: http://vidabonito.ru

Не правильный диагноз. Беседа с врачами

По данным ВОЗ 70% диагнозов ставиться не правильно. Академик Ольга Бутакова беседует с врачами о здравоохранении.

Свяжитесь  и получите дополнительную информацию

• skype: irina_corall
• e-mail: irinakoto@gmail.com
• по тел. +38 0953244684, +380 677246352
• ТАКЖЕ ЗАДАЙТЕ ВОПРОС — КАК ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ 20%

БАД - полноценная пища будущего

Для человека в древности лекарствами являлись те вещества и продукты, которые он употреблял в пищу. То есть корни, плоды, кора, листья и стебли растений, части тела и органы различных животных (включая тех, которые с современной точки зрения вообще считаются несъедобными), почва и минералы.

Сведения о лечебном и оздоровительном действии пищевых веществ сохранились в древневосточной медицине (древнекитайской, древнеиндийской, тибетской), дошедшей до наших дней. Рецептуры лечебно-профилактических средств того времени имеют очень сложный, многокомпонентный состав и естественное, природное происхождение. Одним из следствий этого интегративного процесса стало широкое применение биологически активных добавок к пище, являющихся, как правило, производными современных технологий

С пищевыми дефицитами (не связанными с голоданием), сезонными и эндемическими, люди сталкивались всегда, издревле же делались эмпирические попытки справиться с их последствиями.

— Если какие-то специфические особенности в продвижении такого товара, как БАД? Ведь еще недавно российские покупатели практически ничего не знали о них.
— Первые биологически активные добавки появились на нашем рынке в 1991–1992 году. Конечно, тогда это был еще не массовый продукт. Но в конце 90-х годов население уже знало о БАД, правда, больше негативного, чем позитивного. Ворвались добавки в нашу жизнь как средство для похудания. Но в те годы в Советском Союзе, в отличие от Америки, вопрос ожирения не стоял — полупустые полки магазинов никак не способствовали лишнему весу. Поэтому БАД не вызвали уважения и понимания со стороны населения, а многие до сих пор ассоциируют их как средство для борьбы с лишним весом.

Натуральные соки

Соки от компании Genesis — это 4 «солнечных» напитка из сочной мякоти изысканных тропических фруктов (асаи, нони, годжи, мангостин), которые являются сильнейшими на сегодняшний день фруктовыми антиоксидантами. 

Это настоящее торжество вкуса (орехово-фруктовый, сырный, освежающий, кисло-сладкий), природная сокровищница полезных для здоровья веществ, хорошее пищеварение, щелочной уровень рН, защита от преждевременного старения, выносливость, бодрость и подъем жизненных сил.

Пограничная вода Aqua-G

Сенсация ХХ1 века - Пограничная вода Aqua-G [видео]

Группа ученых Центрального Аэро-Гидродинамического института (ЦАГИ), изучая в середине 80-х годов прошлого столетия пограничный слой объектов, движущихся под водой, обнаружила необычные свойства у воды в очень тонком слое жидкости, примыкающем к поверхности тела. 

Одним из этих свойств был повышенный отрицательный заряд пограничной  воды. Другими словами, между пограничной водой и водой, находящейся  вдали от поверхности, имеется значительная разница в электрических  потенциалах. В пограничном слое свойства воды меняются настолько  существенно, что по сути это уже «другая вода».